LA CURA NEI DETTAGLI

L'allenamento viene costruito completamente in base alle esigenze e agli obbiettivi dell'atleta. Il percorso inizia con una seduta conoscitiva gratuita dove si effettua un'analisi delle necessità (Need Analysis) e si incomincia a configurare il piano di lavoro successivo. In base al tipo di percorso scelto si fissano gli appuntamenti del mese e viene caricato il programma sull'applicazione, nella quale si potranno visualizzare in calendario tutti gli allenamenti, periodizzati per settimana. Ogni mese il piano si rinnova, l'allenamento viene aggiornato e si potranno fissare i prossimi appuntamenti. Le sedute individuali sono fondamentali per l'analisi dei movimenti, effettuare test, ridefinire il programma e avere un confronto diretto.